全球观焦点:冬天几天洗一次脚好?

南方养生网   2023-03-09 22:04:29


(资料图片仅供参考)

一天一次为最好,可能很多人在听说冬天泡脚有好处之后,他就会马上的每天多泡几次,其实也不需要每天多泡几次,www.nfysw.com一天一次是在冬天泡脚最好的次数。

而且要控制好时间段,最好是保证自己在睡觉之前泡脚会效果更好,因为那时我们即将要上床睡觉,如果脚的血液没有流通起来的话一整晚脚都是冷的,会极大的影响我们的睡眠,最好是保证一天一次,如果次数过多的话不止没有太大的功效,同时还可能伤及自己脚部的皮肤,这样就得不偿失了,不要急功近利,一天一次为最好。

相关资讯
最新资讯